Kinderen, jongeren en volwassenen met autisme hebben soms nood aan contact met mensen die gelijkaardige ervaringen hebben. Contact met lotgenoten kan helpen om jezelf beter te begrijpen en ervaringen uit te wisselen. Het kan ook een manier zijn om een sociaal netwerk op te bouwen.

Er bestaan verschillende mogelijkheden om andere mensen met autisme te ontmoeten.

Zelfhulpgroepen en ontmoetingsgroepen

In sommige regio’s organiseren groepen activiteiten voor mensen met autisme. Zo zijn er bijvoorbeeld PASS-groepen. Dit zijn zelfhulpgroepen voor (jong)volwassenen met autisme of een vermoeden van autisme. De groepen organiseren regelmatig ontmoetingsmomenten of activiteiten.

Meer info: Pass-groep

Activiteiten via autismeorganisaties

Organisaties zoals de Autisme Vlaanderen (vroeger Vlaamse Vereniging Autisme) organiseren regelmatig activiteiten, infosessies en ontmoetingsmomenten voor mensen met autisme en hun netwerk.

Vrijetijdsactiviteiten

In Vlaanderen bestaan ook vrijetijdsactiviteiten speciaal voor kinderen, jongeren en volwassenen met autisme. De activiteiten vinden plaats in een omgeving waar begeleiders rekening houden met autisme.
Lees meer: Bestaan er vrijetijdsorganisaties uitsluitend voor personen met autisme?

Online contact met lotgenoten

Je kan ook online contact hebben met andere mensen met autisme. Dat kan een laagdrempelige manier zijn om ervaringen uit te wisselen of vragen te stellen.

Er bestaan bijvoorbeeld:

• gesloten Facebookgroepen voor mensen met autisme of hun netwerk

• Discord-servers waar mensen met autisme met elkaar chatten of ervaringen delen

• subreddits op Reddit, waar mensen vragen stellen of ervaringen delen

• online fora of communities rond autisme

• blogs of persoonlijke websites waar mensen met autisme hun ervaringen beschrijven

• online praatgroepen of webinars georganiseerd door autismeorganisaties, zoals Autisme Vlaanderen

Online contact kan helpen om herkenning te vinden en ervaringen te delen.

Sommige mensen vinden het online gemakkelijker om open te praten dan in een fysieke groep. Anderen verkiezen net persoonlijk contact.

Hou er wel rekening mee dat adviezen van anderen niet altijd bij jouw situatie passen. Lees zulke informatie dus kritisch.