Tijdens je studie verzamel je vaak veel informatie. Denk aan cursussen, slides, notities, opdrachten, e-mails en online leerplatformen.
Een goede organisatie helpt om overzicht te houden, materiaal sneller terug te vinden en minder tijd te verliezen aan zoeken.
Je hoeft daarbij niet perfect georganiseerd te zijn. Het belangrijkste is dat jouw systeem voor jou werkt.
Probeer je materiaal zo te organiseren dat je snel vindt wat je nodig hebt.
Dat kan bijvoorbeeld door:
Sommige studenten vinden kleuren handig om vakken van elkaar te onderscheiden. Anderen werken liever met duidelijke labels of vaste mappenstructuren.
Kies vooral een systeem dat jij gemakkelijk kan gebruiken.
Veel informatie wordt vandaag digitaal aangeboden.
Het kan helpen om:
Zo voorkom je dat je informatie kwijtraakt of moeilijk terugvindt.
Hoe minder je moet zoeken, hoe gemakkelijker het vaak wordt om te beginnen studeren.
Probeer daarom belangrijke informatie zoveel mogelijk samen te brengen.
Bijvoorbeeld:
Zo krijg je een beter overzicht van wat je moet kennen.
Een rustige studieplek kan helpen om je aandacht beter bij het studeren te houden.
Welke omgeving het best werkt, verschilt van persoon tot persoon.
Sommige studenten studeren het liefst thuis. Anderen werken beter in een bibliotheek of studieruimte.
Sommige studenten raken gemakkelijk afgeleid door geluiden, gesprekken of bewegingen.
Wat helpt, verschilt per persoon.
Mogelijke hulpmiddelen zijn:
Probeer uit wat voor jou werkt.
Veel studenten verliezen tijd doordat ze eerst materiaal moeten zoeken of hun werkplek moeten organiseren.
Leg daarom zoveel mogelijk klaar voordat je begint.
Hoe gemakkelijker je kan starten, hoe groter de kans dat je effectief aan het werk gaat.
Een hoofdtelefoon onderdrukt omgevingsgeluiden, waardoor je je beter kan concentreren.
Er zijn gewone oordopjes die je bijvoorbeeld kan kopen bij de apotheek of bij hoorcentra.
Er bestaan verschillende soorten oordoppen, bijvoorbeeld om te slapen, voor muziek, om te zwemmen, om te reizen, voor motorrijders, etc.
In hoorcentra kan je ook oordopjes op maat laten maken die quasi onzichtbaar zijn in het oor.
Op Youtube vind je veel clips met ontspanningsmuziek en natuurgeluiden. Voor een voorbeeld: klik hier
Er bestaat een opvouwbare concentratiehoek (Study Buddy), die je bij Senso Care kan bestellen.
Mits enige handigheid (of met de hulp van iemand anders) kan je misschien zelf een concentratiehoek maken.
Ik had altijd last van geluiden rondom mij en kon me niet concentreren. Sinds ik een hoofdtelefoon gebruik, voel ik me minder moe 's avonds en krijg ik mijn taken sneller af.
Ik heb lang gezocht naar geschikte oordopjes, maar nu heb ik ze eindelijk gevonden. Ik heb Sleepsoft oordopjes (Alpine) bij de apotheker gekocht. Onlangs gebruikte ik ze op een congres en de spreker kon ik nog goed verstaan, maar het achtergrondgeluid was weggefilterd.
Ik gebruik het liefst wassen oordopjes. Ze nemen volledig de vorm van je oor aan, irriteren minder en zijn minder zichtbaar. Je vindt wassen oordopjes o.a. in een drogisterij, in de supermarkt.